Пчелиная пыльца: польза и вред для здоровья

Существует множество продуктов с уникальным составом. В основном они используются в качестве лечебных и профилактических средств. Одним из самых интересных в этом контексте является пчелиная пыльца, которая является одним из продуктов пчеловодства. Что это такое и каковы преимущества ее употребления практически для всех, можно узнать из следующей статьи: ~ Пчелиная пыльца — это пыльца, которую пчелы собирают с растений и перерабатывают с помощью специальных ферментов. В течение долгих зимних месяцев целые колонии пчел питаются им. Внешне пчелиная пыльца выглядит как маленькие шарики в оболочках разного цвета. Их диаметр составляет около 2-3 мм. Такое разнообразие объясняется тем, что пчелы собирают пыльцу с разных медоносных растений. Поэтому каждый шарик имеет свой цвет, а также свой вкус. ~ Пчелиная пыльца — это вид концентрата, содержащего белки, витамины, минералы и аминокислоты. По общему количеству аминокислот этот продукт ближе всего к мясу, яйцу и молочным продуктам. Пищевая ценность пчелиной пыльцы составляет приблизительно 215 миллиграммов на 100 граммов продукта. Содержание белков — 13 г, жиров — 1 г, углеводов — 39 г. ~ Содержание: ~ Витамины: ~ Ретинол (А): улучшает зрение, повышает прочность костей и способствует регенерации кожи. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит ~ Рибофлавин (B2): способствует росту и регенерации клеток, нормализует работу нервной системы и участвует в обменных процессах ~ Ниацин (B3): улучшает обмен веществ, снижает уровень плохого холестерина, укрепляет нервную систему ~ Пантотеновая кислота (B5). Укрепляет иммунную систему, улучшает работу мозга и участвует в нормализации обменных процессов ~ Фолиевая кислота (B9): улучшает кровообразование и синтез белка, повышает репродуктивную способность организма. ~ Токоферол (Е): участвует в образовании красных кровяных телец и нормализует функции нервной системы ~ Биотин (Н): участвует в синтезе глюкозы, распаде и синтезе стероидов и аминокислот. ~ Флавоноиды (P): снижает проницаемость сосудов ~ Аскорбиновая кислота (C): снижает уровень холестерина, участвует в усвоении железа и кальция, укрепляет иммунную систему, оказывает общеукрепляющее действие и защищает от свободных радикалов ~ Минералы: ~ Калий: нормализует кислотно-щелочной баланс и нормализует уровень натрия и улучшает работу сердечно-сосудистой системы ~ кальций: участвует в формировании костной ткани, нормализует функции нервной и сердечно-сосудистой систем ~ натрий: нормализует кровяное давление, участвует в выработке пищеварительных ферментов, благотворно влияет на мышечную и нервную ткань ~Магний: уменьшает нервное возбуждение, участвует в формировании костей и нормализует углеводный обмен ~Фосфор: нормализует работу сердца и сосудов, нервной ткани и гормональную функцию. ~ Пчелиная пыльца — самый ценный и полезный продукт пчеловодства после меда, пчелиного хлеба, маточного молочка и прополиса благодаря высокому содержанию витаминов и минералов. 〜Преимущества пчелиной пыльцы:~ Польза от употребления пчелиной пыльцы для человеческого организма огромна. Регулярное применение:~Улучшает работу миокарда~Снижает проницаемость сосудов и повышает эластичность~~Удаляет плохой холестерин~~Поддерживает обменные процессы в организме~~Нормализует работу желудочно-кишечного тракта~~Увеличивает силу~~Улучшает репродуктивную функцию Мужской и женский организм?

Сырные деньги. Многодетная мать зарабатывает от 200000р. на производстве сыра.
10 часов назад
Cбалансированная формула стройности и красоты? Без побочных эффектов!
10 часов назад

Нормализует кровоток в сосудах головного мозга. ~ Укрепляет местный и общий иммунитет. ~ Ускоряет процесс заживления ран. ~ Ингибирует рост и развитие некоторых типов раковых клеток. 〜Повышает физическую и умственную активность. ~ Снижает напряжение и стресс. ~ Улучшает качество сна. ~ Снижает воздействие радиации и свободных радикалов. ~ Нормализует кровяное давление. ~ Пчелиная пыльца используется в косметологии, разглаживает мимические морщины, снимает воспаления и акне. Маски и кремы замедляют процесс фотостарения кожи. Средства по уходу за волосами, содержащие этот ингредиент, способствуют росту волос, улучшают их внешний вид и способствуют увеличению объема волос. Кроме того, маска нормализует жировой баланс кожи головы и стимулирует рост волосяных фолликулов. Противопоказания к применению пчелиной пыльцы — Противопоказанием к применению пчелиной пыльцы является индивидуальная непереносимость продукта. Хотя этот продукт считается наименее аллергенным, людям, склонным к явной аллергии, следует использовать его только после консультации с врачом. Его также не следует использовать людям с гемофилией, заболеваниями почек, диабетом, в возрасте до 3 лет или с историей острого хронического физического заболевания. ~ Беременным и кормящим Пчелиную пыльцу следует принимать только после консультации с врачом. Эксперты рекомендуют принимать не более 2 чайных ложек пюре в день. Рекомендуется смешивать пчелиную пыльцу с медом в одинаковой пропорции. Прием следует разделить на две части. Лечение следует проводить 3-4 раза в год в течение 20 дней. Не рекомендуется принимать пчелиную пыльцу на голодный желудок. Не пейте жидкости в течение 30 минут после приема дозы. Не рекомендуется в ночное время. Обладает выраженным тонизирующим действием. ~При использовании капсул с пчелиной пыльцой лучше всего освободить продукт от желатиноподобной оболочки и проглотить его. Чем новее дата на упаковке, тем полезнее продукт. До продажи хранить в темном, прохладном месте. Зерно должно быть неравномерно округлым, с различными оттенками желтого и коричневого цветов. Чем больше оттенков пыльцы, тем больше пользы. ~ Вкус и аромат. Аромат не должен быть слишком сильным. Вкус сладкий и слегка вяжущий. Избегайте продуктов пчеловодства, произведенных в местах с неблагоприятными условиями окружающей среды. ~ К сожалению, в наших магазинах все чаще встречается пчелиная пыльца, произведенная с нарушением технологии. Злонамеренные продавцы добавляют в смесь мед или сахар. В то же время, практически невозможно контролировать пропорции. Поэтому пчелиную пыльцу, мед и другие продукты пчеловодства следует приобретать у продавцов с хорошей репутацией.

Шьем нижнее белье сами
6 часов назад
Можно ли заработать на Wildberries?! Узнай экспертное мнение
7 часов назад

Что такое пчелиная пыльца

Современные технологии позволяют пчеловодам собирать пыльцу независимо от погодных условий. Свежесобранная пчелиная пыльца содержит около 20% влаги. Это сокращает срок его хранения. Чтобы сохранить его, пчелы обрабатывают его ферментами и плотно запечатывают воском в улье. Пчеловоды сушат собранную пыльцу в темном помещении с низкой влажностью. В некоторых случаях для сушки можно использовать специальные сушильные шкафы. Использование таких методов не влияет на качество пчелиной пыльцы, а лишь ускоряет процесс сушки. ~ При смешивании в пропорции 1:2 с медом или сахарной пудрой пчелиная пыльца сохраняет свои свойства до пяти лет. Однако с каждым годом полезные свойства уменьшаются: через 6 месяцев они уменьшаются на четверть, а через год — на 40%. Приобретенную пчелиную пыльцу следует хранить в холодильнике. Пчелиную пыльцу следует хранить в сухих, светонепроницаемых контейнерах.

Химический состав пчелиной пыльцы

Показания к применению пыльцы

Для активного отдыха, спорта, веселых игр
10 часов назад
Новости из мира гаджетов. Умные часы Smart Watch GT08
7 часов назад

Читайте также