Расстройства забывания и интереса приписываются пожилым людям. Однако проблемы с памятью чаще встречаются у молодых людей. Обстоятельства, при которых это происходит, различны — от неправильного образа жизни и чрезмерной работы до серьезных нарушений функций мозга и внутренних органов.
Причины ухудшения памяти в молодом возрасте
Проблемы с памятью у пожилых людей обычно вызваны возрастными физическими изменениями. Склероз, микроинсульт, болезнь Альцгеймера — эти медицинские состояния оказывают негативное влияние на когнитивные функции.
Причины детской забывчивости разнообразны и могут быть разделены на четыре группы
- Мозговая травма.
- Заболевания внутренних органов.
- Неблагоприятное воздействие внешних моментов, несоблюдение распорядка дня.
- Хроническая интоксикация организма.
Нарушения в работе мозга — основная причина самых тяжелых нарушений памяти.
Кора головного мозга отвечает за долговременную память. Гиппокамп, расположенный в височной доле, инициирует процесс преобразования краткосрочной информации в долгосрочную память. В головном мозге есть и другие центры памяти. Следовательно, любой вид повреждения этого органа вызывает формирование забывчивости, невнимательности.
Причины ухудшения памяти у молодых людей:.
- Травматическое повреждение головного мозга. Травматическое повреждение головного мозга. После каждого инсульта наблюдается временная или длительная потеря памяти, бледность или амнезия.
- Инсульт. Если система кровообращения не в норме, нарушается работа центра памяти.
- Злокачественные и доброкачественные новообразования. Опухоль поражает окружающие ткани и объем центров памяти.
- Энцефалит и менингит. Инфекции могут негативно влиять на мозг и функцию памяти.
- Синдром послеоперационной слабости.
После черепно-мозговой травмы или заболевания невролог должен ежедневно осматривать пациента. Это, несомненно, поможет в раннем выявлении нарушений памяти и когнитивных функций.
Какие заболевания внутренних органов оказывают негативное влияние на память?
Нормальное функционирование мозга в значительной степени зависит от согласованного функционирования всего организма. Почти любая дисфункция имеет все шансы косвенно повлиять на интересующий нас объект — память.
Гормональные поля влияют на процессы памяти. Тестостерон, вазопрессин, пролактин и эстроген помогают преобразовать кратковременную память в долговременную. Окситоцин ухудшает процессы памяти.
- Гипертония, другие заболевания сердечно-сосудистой системы. Они вызывают ухудшение кровоснабжения мозга.
- Нарушение метаболических процессов. Нарушения в метаболизме лекарств приводят к тому, что ткани мозга испытывают дефицит высококалорийных препаратов. Ресурсы выделяются на основе областей текущих потребностей, и центры памяти в этом списке не являются приоритетными.
- Сосудистые нарушения — заболевание прогрессирует на фоне диабета. Стенки сосудов утолщаются, мелкие кровеносные сосуды перекрываются и перестают функционировать. Нарушается кровообращение во всех органах, страдает и мозг.
- Гипотиреоз — недостаток гормонов щитовидной железы приводит к развитию дефицита йода.
- Психические расстройства — шизофрения, эпилепсия, депрессия.
- Шейный остеохондроз. Деформированные позвонки сдавливают кровеносные сосуды, и мозг получает слишком много воздуха и богатых калориями лекарств.
Болезнь почек ухудшает вербальную память. На когнитивные функции влияют повышенный уровень креатинина и сниженная скорость гломерулярной фильтрации. Исследование проводилось учеными в США более пяти лет.
Внешние факторы, негативное влияние типа жизни.
Когда проблемы с памятью возникают у молодых людей, они часто вызваны неосознанным повреждением мозга. Однако, в отличие от болезни, от него легко избавиться. При изменении образа жизни забывчивость постепенно исчезает.
Причины потери памяти:.
- Информационная перегрузка. Человеческий мозг зависает, когда он не может обработать весь объем полученной информации. Уже известно, что принцип многозадачности неэффективен, так как приводит к увеличению вероятности запоминания, возбуждению и негативным тенденциям в неврологических расстройствах.
- Недостаток витаминов. Для нормальной работы мозга необходимо ежедневно пополнять запас витаминов группы В. Они защищают клетки от старения и перегрузок, участвуют в кислородном обмене и синтезе ряда нейротрансмиттеров, обеспечивают нормальное функционирование центральной нервной системы.
- Стресс, нервное и эмоциональное истощение. В этих условиях физические процессы, связанные с памятью, блокируются. При длительном стрессе информация окончательно не сохраняется.
- Хроническое недосыпание. Во время сна создаются новые клетки. Если человек не спит каждый день, мозг не успевает восстановиться, и процесс запоминания и воспроизведения информации прерывается.
- Злоупотребление нездоровой пищей. Продукты, содержащие пищевые красители, содержат алюминий. Это вещество накапливается в организме и не выводится должным образом. В результате ухудшается память, мышление и интерес.
- Кофеиносодержащие напитки. Постоянная стимуляция мозга приводит к ухудшению памяти.
- Отравление свинцом, ртутью и другими простыми металлами.
- Длительное, неконтролируемое применение транквилизаторов, седативных, антигистаминных и нейролептических препаратов. Холинолитические препараты, антидепрессанты и барбитураты отрицательно влияют на работу мозга.
Курение разрушает мозг. У некоторых курильщиков ухудшается память, способность воспринимать новую информацию и логическое мышление. Как интенсивное, так и непрямое курение одинаково небезопасны, а объем памяти снижается на 25-30%.
Ежедневное употребление 36 граммов незагрязненного алкоголя увеличивает склонность к преждевременной потере памяти. Однако воздержание от алкоголя также негативно сказывается на работе мозга. Употребление до четырех бокалов красноватого сухого вина в неделю не опасно.
Наркотики являются нейротоксинами и не следуют процессам приема, обработки и передачи информации. Включение одноразовых продуктов часто вызывает необратимые повреждения серотониновой системы в мозге.
Сопутствующие симптомы
Забывчивость и неспособность запомнить или вспомнить информацию — не единственные симптомы потери памяти.
Каковы признаки, по которым вам следует обратиться к врачу?
- Информация без существенного смысла не усваивается.
- Потеря памяти — забыты большие или малые части прошлого.
- Граница между прошлым и настоящим исчезла.
- Страдает от ложных воспоминаний, частых приступов дежавю.
- Проблемы с кратковременной памятью, неспособность вспомнить, где они были, или найти нужную вещь;
- Человеку трудно сосредоточиться и сформировать мысли, потому что он не может вспомнить нужные слова.
- Человек часто повторяется, путает дни с неделями и месяцами.
- Повышенная тревожность из-за невозможности вспомнить, нужно ли закрывать дверь, гладить или выключать воду.
Часто проблемы с памятью сопровождаются мигреневыми головными болями, шумом в ушах, ухудшением слуха и зрения, учащенным сердцебиением и приобретенным недомоганием.
Как решить проблемы с памятью
Если память подводит часто, следует проконсультироваться с невропатологом. После осмотра, сбора анамнеза и постановки первоначального диагноза может потребоваться консультация терапевта, нейропсихолога, психоаналитика или онколога.
Нейромониторинг начинается с оценки неврологического статуса. Врач исследует функцию черепных нервов, определяет амплитуду движений глаз, симметричность языка и зубных складок, наблюдает за мимическими и волевыми движениями.
Оцениваются слух, зрение, обоняние, рефлексы и речь. Для диагностики нарушения памяти используются тесты, демонстрирующие способность вспоминать и припоминать новую информацию. Для диагностики когнитивных нарушений врачи назначают артериальный и биохимический анализ крови, анализ спинномозговой жидкости, ЭЭГ, МРТ и КТ головного мозга. Лекарства и препараты подбираются на основании результатов диагностики.
